体型にメリハリが!

なんとなく横幅が狭くなったような感覚があり、体型も少しメリハリがきいてきたと思います。
こんなに簡単な体操で体型が変わっていくのが感動です!旅行に行って暴飲暴食してしまったけれどすぐに戻りました!

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