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他の体操は続かなかったけどこれは続きました!(K様)

 
この記事を書いている人 - WRITER -
『骨盤メイクのインストラクター』 お家でできる自分の骨盤ケアとして「骨盤メイク」を考案、レクチャーしている。1日5分でできる体のラインが変わる骨盤体操としてファンが多い。世の中から、辛いダイエットや無理な食事制限をなくして幸せな女性を増やすために活動中。

骨盤メイクのレッスンはとても楽しく参加できてよかったです♪

短い時間で効果を期待できるということから、
今までこれが良いというものを取り入れても長続きしなかった私でも取り組んでいけています!!

写真を見てみるとこんなに違いがあったのですね^^
1ヶ月程度でこんなに効果があったとは
思いもしませんでした!
今後も続けて、健康的な体になろうと思います^^

あと、通っているジムで、体の柔軟性が上がりましたね!と言われました。
柔軟性にもいいようです^^

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『骨盤メイクのインストラクター』 お家でできる自分の骨盤ケアとして「骨盤メイク」を考案、レクチャーしている。1日5分でできる体のラインが変わる骨盤体操としてファンが多い。世の中から、辛いダイエットや無理な食事制限をなくして幸せな女性を増やすために活動中。

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