知れば知るほど☆心も体も自由になれる

こんなに簡単でいいのでしょうか?(HT様)

 
この記事を書いている人 - WRITER -
『骨盤メイクのインストラクター』 お家でできる自分の骨盤ケアとして「骨盤メイク」を考案、レクチャーしている。1日5分でできる体のラインが変わる骨盤体操としてファンが多い。世の中から、辛いダイエットや無理な食事制限をなくして幸せな女性を増やすために活動中。

 

今まで、ボクササイズや加圧トレーニングに手を出し、そこそこやっては辞めていた私としては、たった5分の体操で本当にスッキリするのかしら?と、少々疑いの念と共に受けましたが…ひろみ式骨盤メイク!素晴らしいです。

今の所たった1ヵ月程ですが、自分で感じる変化としては、お腹と腰周りのスッキリ感と身体の軸の場所が変わって来たように感じています。

何でしょうね~ほんとに5分なんですけれど、こんなに簡単でいいのでしょうか?

これなら、面倒な予約も、余計なお金も、時間もかけること無く…そして何よりお手軽に続けることが出来そうです。

そして、丁寧に教えていただいた上、ビデオで復習出来るので、ひとりでも大きく間違えること無く、進めていける点もとても助かるなー。と感じた点です。

今から継続した後の変化が楽しみです🎵
ありがとうございました。

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『骨盤メイクのインストラクター』 お家でできる自分の骨盤ケアとして「骨盤メイク」を考案、レクチャーしている。1日5分でできる体のラインが変わる骨盤体操としてファンが多い。世の中から、辛いダイエットや無理な食事制限をなくして幸せな女性を増やすために活動中。

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