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5日で痩せた(YS様)

 
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『骨盤メイクのインストラクター』 お家でできる自分の骨盤ケアとして「骨盤メイク」を考案、レクチャーしている。1日5分でできる体のラインが変わる骨盤体操としてファンが多い。世の中から、辛いダイエットや無理な食事制限をなくして幸せな女性を増やすために活動中。

骨盤メイクを習得して5日後、「なんか痩せた気がする…。」と感じました。

元々、体がかたくて簡単なストレッチでもバキバキするし、疲れやすく、なかなか痩せない体質でした。

骨盤メイクを試してたった5日でしたが、気になってスタジオに行きサイズ測定してもらったら、びっくりする結果が。

まず、骨盤メイクを始めてから3日目で、

「あれ?いつもみたいに足を組むと気持ち悪い。」

「体がスッキリしたような気がする。」

「小尻になった気がする。」

「腰やくびれの位置が上がったようにも見える!」

と変化を感じました。

サイズ測定をしたら実際に一回り小さくなっていて、感動でした。めちゃくちゃ嬉しいです!

骨盤幅は変わらないけれど太もものでっぱりの幅が3センチも小さくなっていて、

だから下半身がスッキリした気がしたんだと思いました。

骨盤メイクを続けたら、もっとお尻や下半身がシャープになっていく気がします!!

食事も全く変えてないし、他のトレーニングは一切してないので、本当に本当にこの骨盤メイクだけ。

1日5分だけです。

めちゃくちゃ興奮してます。

そしてさらなる結果を求めてまた今夜から頑張ります!!

■サイズ結果…

・足首周囲…マイナス1センチ

・膝周囲…マイナス4センチ!!

→O脚解消

・大転子…マイナス1センチ

・骨盤…マイナス1センチ

・ウエスト…マイナス2センチ

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『骨盤メイクのインストラクター』 お家でできる自分の骨盤ケアとして「骨盤メイク」を考案、レクチャーしている。1日5分でできる体のラインが変わる骨盤体操としてファンが多い。世の中から、辛いダイエットや無理な食事制限をなくして幸せな女性を増やすために活動中。

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