知れば知るほど☆心も体も自由になれる

今まで運動の続いたことのない私が…(NS様)

 
この記事を書いている人 - WRITER -
『骨盤メイクのインストラクター』 お家でできる自分の骨盤ケアとして「骨盤メイク」を考案、レクチャーしている。1日5分でできる体のラインが変わる骨盤体操としてファンが多い。世の中から、辛いダイエットや無理な食事制限をなくして幸せな女性を増やすために活動中。

 

自分に合った簡単バージョンを作ってもらえて、

動きを丁寧に丁寧にみてもらいながらなので、

分からないところの質問がその場で分かって、

とってもとっても嬉しいし、分かりやすいので、

この簡単バージョンなら、おさぼりの私でもできそうです!

本当にありがとうございます。おさぼり気味の方にも、オススメです!!(笑)

(S様・38歳)

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『骨盤メイクのインストラクター』 お家でできる自分の骨盤ケアとして「骨盤メイク」を考案、レクチャーしている。1日5分でできる体のラインが変わる骨盤体操としてファンが多い。世の中から、辛いダイエットや無理な食事制限をなくして幸せな女性を増やすために活動中。

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